Blog Nog meer groente en fruit?
Recent Brits onderzoek laat zien dat we meer groente en fruit (vier ons groente en drie ons fruit) moeten eten dan de twee ons groente en twee stuks fruit die tot nu toe wordt aanbevolen. Hierdoor hebben we minder kans om vroegtijdig te overlijden, aldus de onderzoekers.
Slechts een klein percentage van de volwassen Nederlandse bevolking haalt de huidige aanbeveling, laat staan een hogere aanbeveling. Bij kinderen is dat niet veel beter. Op peuterleeftijd realiseert |