Het onderzoek met 2800 kinderen van gemiddeld 14,4 jaar was speciaal opgezet om erachter te komen wat de beste strategie is voor ouders om gezond eten bij hun kinderen te bevorderen. Ook ruim 3700 ouders vulden een enquête in.
Ouders die opgroeiende kinderen direct aanspreken op hun overgewicht, bereiken daarmee vooral dat hun kinderen ongezonde eetgewoontes ontwikkelen (strenglijnen, laxeermiddelen, vasten etc). Ouders van kinderen met overgewicht zijn geneigd om het afvallen te benadrukken (60 tegen 33 procent).Hiermee bereiken ze juist niet het gewenste effect. Werd er in het gezin juist gesproken over gezond eten dan bleken kinderen juist minder vaak ongezonde eetgewoontes te hebben.
De onderzoekers stellen dan ook dat je het met kinderen hebt over de voordelen van worteltjes en niet over de gevaren van snoepen.