Daarom moeten gezondheidsprogramma’s vooral aandacht besteden aan dat zelfbeeld. Dit stelt Zuzana Veselska, die op 6 december promoveerde aan de Rijksuniversiteit Groningen.
Veselska onderzocht bijna 5.000 scholieren in Slowakije en Tsjechië en vond verbanden tussen zelfperceptie en ongezond gedrag zoals roken, drinken, blowen en niet-sporten. Onder zelfperceptie vallen zelfwaardering, gevoel van eigenwaarde, zelfcompetentie en eigeneffectiviteit. De verbanden zijn zo sterk dat het volgens haar niet effectief is om in gezondheidscampagnes alleen te focussen op de gevaren van ongezond gedrag.
Volgens Veselska zijn er simpele schoolprogramma’s te bedenken die het zelfbeeld van een scholier kunnen opkrikken, zoals psychosociale trainingen. Ook sporten werkt goed. Omdat vooral kinderen uit lage sociale klasses geneigd zijn tot ongezond gedrag moeten zij extra aandacht krijgen, stelt Veselska.
Bron: Rijksuniversiteit Groningen
